- 30 Minuten
Am besten ein Glas oder einen kleinen Becher nehmen.
Unten Honig verteilen, darauf den Joghurt und in den Joghurt die in Scheiben geschnittene Banane. Obendrauf dann ein paar Pinienkerne streuen. Zum Verzehr alles verrühren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: