- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 2 Minuten |
---|
Orange und Zitrone auspressen. Saft mit Avocado-Fruchtfleisch pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
In einem kleinen Topf kurz aufkochen und Spinat einrühren. Wenn dieser zusammengefallen ist, auf z.B. Pasta verteilen. Schmeckt auch sehr gut mit Reis.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: