Ananas Smoothie

Name: Ananas Smoothie - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 100 g Ananas, frisch oder aus der Dose; 250 ml Buttermilch; 100 g Joghurt; 1 EL Honig, oder Zucker

Zutaten

100 g Ananas, frisch oder aus der Dose

250 ml Buttermilch

100 g Joghurt

1 EL Honig, oder Zucker

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Ananas schälen und schneiden dann in einen Messbecher geben. Buttermilch, Joghurt, Zucker oder Honig dazugeben und alles mit einem Pürierstab gut durchmischen, in ein großes Glas füllen.
Schritt 2

Ergibt ungefähr 350 ml
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

DolceVita4456 says:

Ich habe den Smoothie mit frischer Ananas zubereitet. Die Ananas habe ich aber zuvor in einem kleinen Kochtopf kurz gekocht, auskühlen lassen und ab in den Smoothie zum Pürieren. Zucker bzw. Honig habe ich nicht gebraucht, meine Ananas war sehr reif und sehr süß. Der Ananas Smoothie hat sehr gut geschmeckt. LG DolceVita
Mooreule says:

Hallo, ist der lecker ..... mmh ..... köstlich danke für das tolle Rezept ... muß mir direkt noch einen machen ???????? ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ für dich und liebe Grüße Mooreule

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Menge pro Portion
kJ (kcal)		290 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Ananas Smoothie

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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