- 15 Minuten
Die Paprika waschen, putzen und in Streifen schneiden.
Das Öl erhitzen und die Zwiebel mit dem Knoblauch anbraten. Paprika zugeben und dünsten, bis sie weich sind.
Mit den Gewürzen abschmecken und Tomatenmark einrühren. Mit Brühe ablöschen und etwas einreduzieren.
Evtl. mit Soßenbinder abbinden.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 114 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: