Vegane Kürbis-Muffins


Arbeitszeit ca 20 Minuten


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  • Den Kürbis kochen und anschließend pürieren. Weil er so weich ist, kann man ihn auch mit der Gabel zerdrücken. Schälen ist nicht notwendig. Bei Hokkaido wird die Schale durch das Kochen ganz weich.

  • Alle trockenen Zutaten vermischen. Dann Öl, Sojamilch und das Kürbispüree dazugeben und zu einem Teig vermengen. In Muffinförmchen geben. Der Teig ergibt bei mir 15 - 20 Stück. Im vorgeheizten Ofen ca. 25 min. bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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