- 15 Minuten
Die Melone entkernen und würfeln. Die Menge zubereiteter Früchte sollte immer 300 g betragen. 300 g Pfirsichfleisch und 100 g Banane zerkleinern. Alles in den Mixer geben und schön pürieren.
Nun den Gelierzucker dazu und noch eine Minute mischen/pürieren. Nun den Früchtebrei 4 Minuten sprudelnd kochen und dann in saubere, ausgekochte Gläser füllen.
Es ist ein sehr außergewöhnlicher, aber lieblicher Geschmack. Mal was ganz anderes und besonders erfrischend.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: