- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Etwas Öl in einen Topf geben. Zwiebel und Knoblauch andünsten.
Das Tomatenmark und Sahne hinzufügen. Wer es etwas flüssiger mag, gibt mehr Sahne hinzu oder noch etwas Wasser.
Die Kräuter hinzufügen und für ca. 5 Minuten alles gut köcheln lassen.
Heiß servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: