- 90 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Bohnen über Nacht einweichen und quellen lassen. Koriander abbrausen und Blätter abzupfen. Knoblauch abziehen und halbieren. Zwiebel abziehen und grob hacken.
Alles zusammen mit den Gewürzen im Mixer zu einer Paste mixen. Kleine Nocken mit einem Löffel formen und im Öl 3-4 Minuten frittieren, bis die Tameh goldgelb sind. Mit gehackter Petersilie garniert servieren. Tipp: Dazu passt Sesampaste als Dip.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: