- 1 Stunde 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Den Sesam in einer beschichteten Pfanne unter ständigem Rühren anrösten, etwas abgekühlt in den Mixer geben und fein mahlen.
4 EL Öl in der Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin andünsten. Dem restlichen Öl die Gewürze zugeben.
Alles vermischen und nochmals abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: