- 50 Minuten
Arbeitszeit: | 45 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 30 Minuten |
Wartezeit: | 70 Minuten |
Backzeit: | 40 Minuten |
Kühlzeit: | 30 Minuten |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 410 kcal |
Für den Teig Mehl, Eigelb, Butter und Salz verkneten. Eventuell noch 1-2 EL kaltes Wasser zufügen. Teig in Folie gewickelt 30 Minuten kalt stellen.
Inzwischen Rosenkohl putzen, äußere Blätter ablösen, waschen, den Strunk 1/2 cm breit abschneiden und kreuzweise einschneiden. Pastinake schälen, in 2 cm große Würfel schneiden. Rosenkohl in kochendem Salzwasser 15 Minuten garen, Pastinake nach 10 Minuten zugeben. In ein Sieb abgießen, kalt abbrausen und abtropfen lassen.
Elektro-Ofen auf 200 Grad vorheizen. Teig auf bemehlter Fläche dünn ausrollen. Eine Quiche- oder Springform (Ø 28 cm) damit auslegen. Rand hochziehen und gerade schneiden. Rosenkohl und Pastinaken-Würfel auf dem Teig verteilen. Eier und Sahne verquirlen, Käse unterrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Eier-Masse auf das Gemüse gießen. Haselnussblättchen darüberstreuen.
Quiche im Backofen bei 200 Grad (Gas: Stufe 3) 30-40 Minuten backen lassen. Nach dem Backen 10 Minuten ruhen lassen, dann in Stücke teilen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 410 cal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett | 28 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: