- 2 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Alle Zutaten mit einer Gabel verquirlen und in kleine ofenfeste Schalen oder Tassen füllen, etwas Luft nach oben lassen, da die Eier etwas hochgehen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Umluft auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.
Mit etwas Schnittlauch bestreuen und servieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 228 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: