Nudel-Gemüse-Muffins

Name: Nudel-Gemüse-Muffins - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 150 g Hörnchennudeln; 100 g Erbsen, TK; 3 EL Olivenöl; 2 Frühlingszwiebel(n); 1 Knoblauchzehe(n); 150 g Champignons; 75 g Kochschinken; 2 Stängel Petersilie oder 3; Salz und Pfeffer; 3 EL Paniermehl; 3 Ei(er); 210 ml Sahne; 90 g Gouda, gerieben

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Die Erbsen 3 Min bevor die Nudeln gar sind mit ins Nudelwasser geben.
Schritt 2

Knoblauch fein hacken. Frühlingszwiebeln und Champignons fein würfeln. Schinken würfeln. Petersilie hacken. Die Eier mit der Sahne verquirlen.
Schritt 3

Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Champignons darin dünsten. Schinken, Petersilie, Nudeln und Erbsen mit in die Pfanne geben, alles gut mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4

Das Muffinblech fetten und mit Paniermehl ausstreuen. Die Nudelmasse gleichmäßig auf die Förmchen verteilen. Die Eier-Sahne-Mischung drüber gießen und zum Schluss noch den Käse darauf streuen.
Schritt 5

Im vorgeheizten Backofen bei 170 Grad Ober-/Unterhitze 15 - 20 Min. backen.
Schritt 6

Entweder gleich warm genießen oder kalt als Snack z. B. mit ins Büro nehmen.
Genießen

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Bemerkungen:

_Reini_ says:

Hallo MealClub, beim Stöbern nach einer adäquaten Resteverwertung bin ich auf dein Rezept gestoßen. Als Gemüse bot mir der Kühlschrank noch Paprika und Zucchini. Statt Sahne habe ich Milch genommen. Die Muffins sind richtig lecker geworden und waren in der Mittagspause der ideale Snack. Vielen Dank für die kreative Idee. Viele Grüße
Roadrunner104 says:

Ich fand die Muffins lecker. Allerdings haben sie mir lauwarm besser als kalt geschmeckt. Den Schinken habe ich weggelassen, da ich die Muffins zu einem Fest mit vielen Vegetariern mitgenommen habe. Das nächste mal würze ich auch die Ei-sahnemischung, da sie mir sicher etwas zu fad geschmeckt haben. Außerdem werde ich doch Muffinsschälchen aus Papier einsetzen, da sie schwer rausgingen, vor allem wenn sie noch etwas warm sind.

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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Zutaten

Mark

Bemerkungen:

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