- 5 Minuten
Arbeitszeit: | 60 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Zubereitung: | 30 Minuten |
Poree waschen und in dünne Scheiben schneiden. Gekoch. Hinterschinken in dünne Streifen schneiden mit ca. 3-5 cm Länge.
Äpfel in kleine Stücke schneiden, die Haut dranlassen.
Mais, Sellerie, Ananas abtropfen lassen und hinzufügen.
Nun 1/2 Becher Creme Fraiche + 1 Glas Salat-Mayo hinzufügen und alles gut vermischen.
Wer möchte kann noch salzen+pfeffern, ist aber nicht nötig.
Vor dem Verzehr ca. 30 Min in Kühlschrank stellen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: