- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Die Wraps dritteln.
Aus dem Kukidentpulver und etwas Wasser eine zähflüssige Paste rühren.
Die Wraps zu Tüten Formen und eine Seite der Wrapstüten mit dem Kukidentkleber bestreichen.
Dann die andere Seite auf die mit dem Lebensmittelleim bestrichene Seite legen und die Naht mit einer Wäscheklammer fixieren.
Die Wraps 20 Min. trocknen lassen.
Dann die Wäscheklammern entfernen und die Wraptüten mit einem Fingerschutz aus Alufolie beziehen.
Dazu Kreise aus Alufolie zuschneiden und um die Spitzen der Wraptüten legen.
Die Miniwraps in Gläschen stellen und mit je einem Esslöffel Salat füllen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: