Luthies gemischter Salat

Name: Luthies gemischter Salat - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 100 g Blattsalat, gemischt, z.B. Eisbergsalat, Lollo Rosso, Chicoree; 5 Cherrytomate(n); 5 Mozzarella, Mini-; 5 Oliven, schwarze; 5 Artischockenherzen, in Öl eingelegt; 1 Ei(er), gekochtes; 1 Scheibe/n Käse, mit Tomate und Basilikum; 1 Möhre(n); 3 EL Dressing, French-

Zutaten

100 g Blattsalat, gemischt, z.B. Eisbergsalat, Lollo Rosso, Chicoree

5 Cherrytomate(n)

5 Mozzarella, Mini-

5 Oliven, schwarze

5 Artischockenherzen, in Öl eingelegt

1 Ei(er), gekochtes

1 Scheibe/n Käse, mit Tomate und Basilikum

1 Möhre(n)

3 EL Dressing, French-

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Salat waschen, putzen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen.
Schritt 2

Cherrytomaten waschen, trocknen und genauso wie die Mini-Mozzarella und schwarzen Oliven halbieren.
Schritt 3

Artischockenherzenstücke abtropfen lassen, evtl. mit Küchenkrepp abtupfen. Größere Stücke nach Geschmack halbieren.
Schritt 4

Das gekochte Ei pellen und achteln. Schnittkäse zerkrümeln. Möhre waschen, trocknen und klein raspeln.
Schritt 5

Alle Zutaten mit dem Salatdressing mischen und genießen.
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

küchen_zauber says:

Ein leckerer Salat. Das Dressing habe ich selbst gemacht. Die Artischocken fehlen heute, da ich dachte, ich habe noch welche im Vorratsschrank. Dem war aber leider nicht so. Ein Foto habe ich hochgeladen. LG

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Menge pro Portion
kJ (kcal)		400 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Luthies gemischter Salat

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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