- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Süßkartoffel schälen, in kleine Würfel schneiden und 15 Minuten garen, bis sie weich sind. Abgießen und etwas abkühlen lassen. Mit den restlichen Zutaten im Mixer zu einem cremigen Dip verrühren. Zum Schluss mit Salz abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: