- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Das Ei in 10 - 15 Minuten hart kochen. In der Zwischenzeit Mayonnaise, Joghurt, Salz, Pfeffer und Kräuter verrühren. Die Cornichons und die Frühlingszwiebel klein schneiden und zusammen mit den Krabben untermischen. Das fertig gekochte Ei abschrecken, in kleine Würfel schneiden und vorsichtig unterheben.
Perfekt geeignet für eine kohlenhydrat-reduzierte Ernährung. Sicherlich schmeckt der Salat auch als leckerer Brotaufstrich.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 239 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: