- 20 Minuten
Mango, Gurke, Zwiebel, Chili, Eisbergsalat und Kichererbsen in einer großen Schüssel miteinander mischen.
Mayonnaise, Apfel-Mango-Mark, Curry und Zitronensaft miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Dressing über den Salat geben, unterheben und mit Sonnenblumenkernen und Minzblättchen bestreut servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: