- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 40 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 30 Minuten |
Eier kochen und im Anschluß abschrecken. Pellen und längs halbieren. Das Eigelb entfernen.
1/2 Chili mit der hälfte des Quarks in ein Rührgefäß geben und pürieren. Die Masse mit einem Löffel in die Eierhälfte geben und mit dem gehacktem Schnittlauch bestreuen.
Die andere hälfte des Quarks mit Pfeffer und Salz würzen und in die Eierhälften füllen. Die Schinkenscheibe in ganz feine Streifen schneiden und darüberl egen. Evtl. mit ein paar fein gewürfelten Gewürzgurke verzieren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: