- 40 Minuten
Den Chicorée in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Die Mandarinen abtropfen lassen.
Joghurt, körnigen Frischkäse und Mandarinen zusammen mit den Walnüssen vermengen und je nach Belieben noch etwas vom Mandarinensaft dazugeben. Mit Zitronenpfeffer abschmecken. Das Dressing mit dem Chicorée mischen und servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: