- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Die Bohnen abgießen und abtropfen lassen.
Zwiebeln putzen und fein hacken.
Aus dem Frischkäse und der Milch eine Masse rühren.
Minze fein hacken.
Die Minze und die Gewürze zu der Frischkäsemasse geben und pikant-säuerlich abschmecken.
Die Bohnen und die Zwiebeln unter das Dressing heben und mit den Cocktailtomaten belegen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: