- 10 Minuten
Die Bananen schälen und klein schneiden. Bananenstücke und Zitronensaft in einem Mixer pürieren. Milch und Vanillezucker dazugeben und alles noch einmal pürieren. In Gläser füllen und mit bunten Spießchen oder Dekoartikeln dekorieren.
Tipp: Auch andere Früchte, z.B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Waldfrüchte usw., sind geeignet.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 248 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: