- 5 Minuten
Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit etwas Wasser in ein hohes, mikrowellengeeignetes Gefäß geben und in der Mikrowelle 6 - 8 Min. erhitzen. Mit einem Kartoffelstampfer die weichen Apfelstücke zu Mus verarbeiten.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 135 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: