- 3 Stunden
Die Zucchini in sehr feine Stifte schneiden oder grob raspeln, salzen, durchrühren und 15 Minuten stehen lassen.
Die Tomate entkernen und würfeln und den Knoblauch fein hacken oder durchpressen. Beides in eine Schüssel geben. Die Zucchini ausdrücken und möglichst trocken mit in die Schüssel geben.
Alles mit Basilikum und Olivenöl mischen und den Salat mit Pfeffer abschmecken.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: