- 1 Stunde
Den Ketchup auf die Brotscheibe streichen. Lachsschinken, das in Scheiben geschnittene Ei, Zwiebelringe und den in Scheiben geschnittenen Champignon darauf schichten. Etwas Salz darüber geben (kein Muss) und zum Schluss mit dem Käse bestreuen.
In die Mikrowelle geben und bei 360 Watt etwa 4 min. überbacken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: