Thunfisch-Kräuterquark

Schneiden Sie die Gewürzgurken in kleine Würfel und mischen Sie diese in einer Schale mit dem Kräuterquark und dem Thunfisch. Rühren Sie die Mischung gut durch, damit die Thunfischstücke kleiner werden und sich der Geschmack gut vermischt.

Dieses Rezept eignet sich prima als Gemüsedip oder Brotaufstrich. Es macht sehr satt, hat wenige Kalorien und besteht fast nur aus Eiweiß.

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