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Die Birne und die Banane in kleine Stücke schneiden, wie man es mag, und in eine Schüssel geben.
Die Schale der halben Zitrone über die geschnittenen Zutaten raspeln. Danach die Zitrone in kleine Stücke schneiden und dazugeben. Die gefrorenen Himbeeren mit den Fingern über der Schüssel zerkrümeln. Den Zucker hinzugeben.
Die Kräuter säubern und essbare Teile klein hacken und auch dazugeben.
Eine weitere Idee ist einen EL Orangensaft hinzuzugeben. Natürlich kann das auch mit beliebig anderen Obstsorten ausprobiert werden!
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: