- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Nudeln nach Anweisung kochen, dann abgießen und sofort wieder zurück in den Topf geben, Temperatur klein stellen.
Dann alle Zutaten, bis auf den Parmesan, darunter mischen, bis das Brunch sich aufgelöst hat, dann mit Salz/Pfeffer und Muskat abschmecken, auf einem Teller anrichten - zum Schluss den gehobelten Parmesan darüber geben.
Ein sehr schnelles, leichtes u. leckeres Gericht für WWler geeignet, ich berechne mir dafür (alte System) Nudeln satt (4) komplett 6,5 Striche.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: