- 20 Minuten
Den Zichorie putzen, in Streifen schneiden und waschen. Den Mangold waschen. Die Mango schälen und würfeln.
Das Dressing zusammenrühren und süß abschmecken.
Alles vermengen und servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: