- 20 Minuten
Alle Zutaten in den Mix-Fix oder auch PET-Flasche füllen und gut schütteln. Bis zum Verzehr kühl lagern.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 820 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: