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Salatgurke schälen, halbieren, Kerne mit einem Löffel herausschaben und die Gurke dann in kleine Würfel schneiden. Zum Joghurt geben. Knoblauch und Minze fein hacken und unter den Joghurt rühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: