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Die Äpfel und die Banane in kleine Stücke schneiden. Die Fruchtstücke in einen Behälter geben, einen Schuss Limetten- oder Zitronensaft hinzugeben und alles pürieren. Bei Bedarf den Smoothie auch kalt stellen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: