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Die Kichererbsen aus der Dose abtropfen lassen und in ein hohes Gefäß füllen, das komplette Pesto ebenfalls hineingeben, dazu die Knoblauchzehe. Alles mit dem Zauberstab zu einem feinen Brei pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: