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Salat waschen, putzen und zupfen. Das Gemüse ebenfalls waschen und klein schneiden. Alles in einer Schüssel anrichten.
Knoblauch fein würfeln und mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren. Vollkorntoasts in Würfel schneiden und mit der Olivenölmischung beträufeln. In einer beschichteten Pfanne rösten.
1 EL Olivenöl, Senf und Basilikum verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Salat geben und die gerösteten Brotwürfel darüberstreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: