- 18 Minuten
Die Nudeln in reichlich Salzwasser al dente kochen. Auf einem Sieb gut abtropfen lassen.
Das Seeteufelfilet in mundgerechte Stücke schneiden und im heißen Öl bei mittlerer Hitze 4 bis 5 Minuten braten.
Schnittlauch fein schneiden und unter die Sauce mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Nudeln in eine Schüssel geben.
Sauce und Fisch darüber verteilen und alles locker vermischen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: