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Den Feldsalat putzen, waschen und trocken schleudern. Die Nüsse grob hacken. Die Avocado schälen, halbieren, vom Stein befreien und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Alle 3 Zutaten behutsam miteinander vermengen
Für das Dressing die ersten 6 Zutaten miteinander verrühren und dann mit dem Walnussöl aufschlagen.
Salat und Dressing kurz vor dem Servieren miteinander vermengen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 202 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: