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Knoblauch, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Paprikaschote und Karotten auf das laufende Messer fallen lassen (Stufe 7). Die restlichen Zutaten zugeben und mit Hilfe des Spatels auf Stufe 4 zu einer glatten Masse verarbeiten.
Schmeckt echt klasse - sogar unseren Kindern - und ist ein schneller, einfacher und gesunder Brotaufstrich.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: