Low-Carb Gyros-Auflauf

Low-Carb Gyros-Auflauf

Aus der Sonne Griechenlands auf deinen Teller – und das mit nur ganz wenigen Kohlenhydraten! Unser REWE Rezept für leckeren Gyros-Auflauf zeigt, wie es geht.

Schwierigkeit Mittel
Gesamtzeit 45 Min
Vorbereitungszeit 25 Min
Portionen 4

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Zutaten

Ueber dieses Rezept

Aus der Sonne Griechenlands auf deinen Teller – und das mit nur ganz wenigen Kohlenhydraten! Unser REWE Rezept für leckeren Gyros-Auflauf zeigt, wie es geht.
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Kochtipp

Bereiten Sie alle Zutaten vor dem Kochen vor (Mise en place). Das spart Zeit und macht den Kochvorgang stressfrei. Lesen Sie die Schritte einmal komplett durch, bevor Sie beginnen.

Zubereitung

  • Paprikas waschen, Champignons putzen und Zwiebel und Knoblauch schälen. Paprika, Zwiebeln und Champignons in feine Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken. Schweineschnitzel ebenfalls in Streifen schneiden.

  • Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin bei hoher Hitze scharf anbraten. Dann das Gemüse und die Zwiebeln dazugeben und mitbraten. Knoblauch hinzufügen und alles mit Gyros-Gewürz, Salz und Pfeffer würzen. Dann das Tomatenmark mit in die Pfanne geben und kurz mitrösten.

  • Mit Brühe und Sahne ablöschen und 5 Minuten köcheln lassen.

  • Alles in eine Auflaufform geben und mit Gouda bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze für 20 Minuten backen.

  • 🎉 Genießen Sie Ihre Leistungen! Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen.

Gut zu wissen

Dieses Rezept fur Low-Carb Gyros-Auflauf gehort zur Kategorie Abendessen, Hauptspeise, Auflauf. Bereiten Sie alle Zutaten vor, bevor Sie mit dem Kochen beginnen - so gelingt das Rezept am besten.

Mark

✓ Verifiziert
Rezeptentwickler & Food-Redakteur

Leidenschaftlicher Koch mit Fokus auf alltagstaugliche Rezepte. Jedes Gericht wird sorgfältig getestet und mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen aufbereitet – damit es auch in deiner Küche garantiert gelingt.

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Bemerkungen

Koch-Timer

Perfektes Timing für jeden Schritt

Tipp: Stellen Sie den Timer für jeden Kochschritt ein, damit nichts anbrennt oder verkocht!

30:00
30 Minuten

Nährwertangaben

Angaben pro 4

Menge pro Portion
🔥 kJ (kcal) 563 kcal
🥩 Eiweiß
🍞 Kohlenhydrate
🧈 Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz